一、水瓜(就是:西瓜)汁豆腐脑 j?
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教学材料: %j8iA-f4:>
水瓜(就是:西瓜)1块、内脂豆腐八分之一块, ^eMQ V
做法: 26=D$Qx
用榨汁机(或用汤勺挤)将水瓜(就是:西瓜)榨出汁,将内脂豆腐在水里烧沸。将豆腐捞出后放进水瓜(就是:西瓜)汁中。 @ ^a >7
二、乳汁豆腐 v2VLY)'w
教学材料: .npo*Y R[
Milk、豆腐、糖少许 -y'0
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做法:
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将豆腐切成小块,Milk烧沸,在把豆腐块放进Milk中烧沸。加适当的盐或糖。 HI'Bg@XS0
三、酸奶豆腐 0c^,
教学材料: )U\[59@>
豆腐、酸奶、草莓(地果)酱
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做法: #xYCO-mPp
酱豆腐切成均匀的片。放进开水里烧沸后冷却,捞出摆盘。再淋上酸奶与草莓(地果)酱。(se泽亮丽,口味甜美) 7\L=b n
四、水果豆腐
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教学材料: r*@rJbc
豆腐、甘蕉(即指:香蕉)、草莓(地果) *}r/@Z^B-
做法: o0$UuRq
豆腐烧沸后捞出摆盘,将甘蕉(即指:香蕉)草莓(地果)各自切碎,放于豆腐上 9u4KSZHVK
五、翡翠豆腐 `)~f]I)
教学材料: +" =\#z.wr
豆腐、huang-se瓜(或其余蔬菜)、盐、芝/麻/酱 XWIo};v
做法: Qy<s~.Ok0r
将huang-se瓜榨汁放进碗内,豆腐碾碎加huang-se瓜汁、少许芡粉、芝/麻/酱搅拌,入锅蒸5-10分钟。 T
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六、三鲜豆腐(或鱼泥豆腐) 4 :_f%rP
教学材料: MXtF>*>7
豆腐、虾仁、鲜蘑菇(煮烂了的)、ji肉泥 sX T?tl[
做法: ^f
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全部教学材料切碎,加盐搅拌均匀,入锅蒸10分钟(大概)。熟后点香油、撒香葱末 pgg7
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七、两se豆腐 ivJ(sK Wk
教学材料: AawMs^jPhp
血豆腐、豆腐、ji汤、芡粉、葱末 62JZxG*b
做法: a&rMjl
将豆腐切成小块,放进开水里沸煮,捞出入盘。在锅中放肉汤、芡粉葱末边主边搅。煮至粘稠状后加盐淋在豆腐上。 S{1O8_
八、太阳公公豆腐 uxIh!p6R
教学材料: WEtA.Q|s
豆腐、鹌鹑蛋、胡胡萝卜泥、芡粉、葱末 "WLXans7
做法: o~A*@AQbi
把豆腐切成圆柱体,在中间挖一個圆洞。鹌鹑蛋打入小圆洞中。将胡胡萝卜泥围在豆腐旁。放进蒸锅蒸10分钟拿出。 Uo.>WOM
油加热后,将葱末炒香,加盐水芡粉搅成细稠状,淋在盘中。(我又放了一点李锦记的卤水汁,味道可口。甚至丈夫看了都嫉妒的讲我对孩子太偏心啦,哈哈。) s
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九、豆腐软饭 /|S:yzFM
教学材料: +zf+h!+#
豆腐、饭、肉汤、紫菜、胡胡萝卜、香葱 -rm\3jQ(k
做法: &nDOCMCn
豆腐切块、胡胡萝卜切碎。将全部教学材料放进锅中煮熟就可以。 /t"+Qb gb
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